KURZERSteckbriefÜBER MICH

Pilates hat mein eigenes Körpergefühl verändert – und genau das möchte ich mit dir teilen.
Ich glaube daran, dass Bewegung nicht anstrengend, sondern befreiend sein kann.

In meinen Personal-Sessions begleite ich dich Schritt für Schritt:
von den Grundlagen der Atemmechanik bis zu anspruchsvollen Reformer-Sequenzen –
immer präzise und achtsam.